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無題 KOfy 投稿日: 2024年05月17日 06:39:32 No.2946 【返信】

今日も朝からいい天気です。
昨日は午前中は良い天気でなかったですが、昼からは晴れてきました。
母の面会に行きました。
車いすに座って、ほんの少し移動できるようになってきましたが、自足歩行はまだまだです。
白内障が相当進んで、目が見えにくくなっているので、施設の担当者さんも
歩行補助具での歩行は、再転倒の危険もあり、車いすの状態です。

今日は天気が良いので、兵庫県の道の駅スタンプのスタンプラリーで、兵庫県の
北部地域の道の駅を攻略に行こうかなと思っています。
片道120Km位です。


突然の腰痛は生活しにくくなるので、大変ですね。
原因がはっきりせず、1-2日で回復なら内臓系も疑ってみてください。
可能性が一番高いのは尿管結石かもしれません。


チャリのサイクルメーターは、タイヤの周長できめ細かく設定するのですね。
確かに、空気圧が減って周長が短くなると長距離走ると数値が違ってくるでしょうね。

LDLコレステロールの基準値が70~139mg/dlから65~163mg/dlに変更されたのは
気が付きませんでした。昨年見直されたようですね。
成人病の代表選手の、高血圧と高脂血症の患者は相当数減って、保険料の政府負担は
減っていることでしょう。

初期の鹿児島弾丸ツーリングの計画では今朝帰阪予定でした。
昨日は鹿児島の天気は晴れだったようですが、関西では風がきつかったので、
鹿児島もコンディションは1週間前より悪かったでしょう。
[1] nauhts 投稿日: 2024年05月17日 21:55:49 No.2947 【Home】
管理者用こちらも今日は良い天気になりました。
若干腰痛の不安があったので朝晩は腰痛ベルトを装着しましたが、日中は外していました。
8時前からポタリング、実家へ寄って少しだけ草取りをし、その後遠回りで帰りました。
昼前は22~23℃で、シャツ1枚で暑くなく寒くない丁度良い陽気でした。

突然の腰痛は、内臓系から来ることもあるんですね。
尿管結石なんて聞くと怖いですが、自己判断では外科系から来る痛みのような気がします。
今日はもう殆ど痛みは無くなったので、明日は腰痛ベルトも不要でしょう。

昨日はお母さまと面会されて来たのですね。
自足歩行が無理で車椅子移動のようですが、ご自身で操作して移動出来るのでしょうか。
歩行困難で歩かないと益々筋力が衰えるので、鍛える方と天秤で難しいですね。

今日は道の駅スタンプラリーにお出掛けになったのですか。
天気も気候も良かったので、ツーリングには最適だったでしょう。
順調にスタンプは集まったのでしょうか。

チャリのサイクルメーターは、前輪18インチタイヤに合わせて1340mmに
設定していましたが、2回の走行誤差で1360mmに設定を変更しました。
新しい18インチタイヤの実測周長も1360mm前後なので、多分これでOKでしょう。

私のLDLコレステロール値は、135~145mg/dl前後で微妙な位置でしたが、
新基準で完全に正常値内に収まることになります。
これで呼び出されて、健康指導を受けることもなくなるでしょう。

鹿児島弾丸ツーは、一週間早めて正解だったのでしょうね。
最近は天気が安定しないので、長期の計画は立て難いです。
明日は好天気ですが、日曜日は曇り、月曜日は雨で、その後は曇りの日が続きそうです。
[2] KOfy 投稿日: 2024年05月18日 06:11:51 No.2948
今日の朝のウォーキングは、とてもいい天気の中、気持ち良く歩けました。

昨日も良い天気で、気持ち良くツーリングができました。
山越えのルートだったので、気温が低いところもあり、メッシュジャケットの下に
ウィンドブレーカーを少し走ってから着込みました。
食後は気温も上がったので、ウィンドブレーカーは脱ぎました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/40f0baaf6f2e66b6bf807145a1d95afd

スタンプ5地区コンプリートし、最後の道の駅で応募の手続きしました。
スタッフさんが不在でいい加減だなあと思いました。

NC750Xの実燃費が36.4Km/Lと新記録です。
鹿児島弾丸ツーリングの時は、ワインディングロードで頻繁にシフトダウンしたので
燃費は27.2Km/Lで悪かったので差が大きいです。
満タン給油の差があったかもしれません。念のために鹿児島ツーと昨日の合計では
31.1Km/Lなので、良い感じの燃費です。

今日から1泊で奥さまが実家のお泊りツーリングなので、今から一人宴会の
内容を検討しています。なんだか、奥さまがいないことを喜んでいるようです。


腰痛が収まったようで良かったですね。
一度、内臓系も確認してみて下さい。内科医に相談すれば、血液検査で
何らかの問題化、問題が無く外科的な要因なのかがわかると思います。


チャリのサイクルメーターを20mm、1.5%調整されたようですね。
20Km走ると約300m違ってくるので、月間400km走るナッツスさんの場合
6Kmも違ってきますね。
[3] nauhts 投稿日: 2024年05月18日 22:10:47 No.2949 【Home】
管理者用今朝は8.5℃ながら朝から陽が射し、日中は27.5℃と少し暑かったです。
8時過ぎからポタリング、サイクルメーターの確認の確認を兼ね、km毎のポイント距離がわかるルートで実家まで行きました。
20mmの調整の結果、前とほぼ同じになったので縛らく様子を見ます。

実家では、アヤメ群の中にスギナやカラスのエンドウがびっしり生えており、
少し抜きましたが手に負えず、一旦全部を掘り上げて綺麗にし、再度植えることにしました。
1/4ほど進みましたが、種が出来始めているので早く処分しないと来年が大変です。
明日は兄はデイで留守ですが、昼食を挟んで少し追い上げようと思います。

午後は自宅の庭、ハナミズキの花(ガク)の落花が終わり、芝生一面に散らかっているのを
エアーブローで集めた後、手作業で片付けました。
芝生の上は綺麗になりましたが、周囲の植木や花の間に入り込んだ物が残っています。
夜は実家で使っている作業靴の底が剥がれたので、接着して縫製しました。

道の駅スタンプラリーは5地区全覇され、充分に達成感が味わえたでしょう。
応募手続きは、面倒臭いものなんですか。
何か貰えるかと思いますが、抽選なんでしょうか。
NC750Ⅹは本当に燃費が良いですね。

奥さまがお泊り介護に行かれて留守になり、ガレージキャンプを楽しまれてたようですね。
誰に気兼ねも無く出来ますが、やはり青空の下でやりたいですよねぇ~。
明日の朝食はどうされるのでしょう。
[4] KOfy 投稿日: 2024年05月19日 06:46:38 No.2950
今日はどんよりとした天気で、間もなく雨が降ってきそうです。
天気.jpとウェザーニュースの1時間ごとの天気は午前の時間でtenki.jpはあめですが、
ウェザーニュースでは曇りになっており、母の面会をバイクで行くので、ウェザーニュースを信じたいです。

昨日は楽しく、BBQをしましたが、なんと早くも蚊がいて、早速手に刺されました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/41b92675e262fb05805f614c0dfe1cfd
しっかり飲んだので、早く寝ました。
朝食はいつも自分で作っていますので、いつもと同じパターンです。


道の駅のスタンプラリーは、スタンプを押印する台紙に自分の連絡先などを記入し、
その部分を道の駅の担当者が確認し、切り取って事務局に送付し、抽選で当たると
連絡先に葉書のクーポン券をもらえるという仕組みです。
添付画像のモザイク部分が切り取られます。


チャリのサイクルメーターもきっちり調整されましたね。
キロ表示がある道とは、高速道路並みですね。
大阪にはないのではないかと思いますが、国道などにはあるのかなぁ???

庭木のお手入れお疲れ様です。
いつも思いますが、広くて立派な庭があると大変ですね。
靴のソールは剝がれやすいですねぇ。。。。




無題 KOfy 投稿日: 2024年05月13日 06:41:15 No.2938 【返信】

昨日、ワークマンにバイク用のブーツを買いに行きました。
雨は大丈夫でした。
売り止めになっている「ライザクト・ストライカーマジックセーフティ」が在庫していたので
サンドカーキの色を選びました。

https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/88d08a6524227c45010db2cf64cfa156

損傷したブーツは写真のように靴底がちぎれても、もう1枚底があり、そこそこの厚みが
会ったので、とくに歩くことは支障なかったです。
剥がれる前に前兆はなく、歩いていて突然違和感を感じて、ソールが剥がれたことに
気が付き、慎重に歩いていてもちぎれてしまいました。

靴の先芯が鋼製になっており、コロナ前まではワークマンの店頭で回収していましたが、
コロナの感染対策で廃止になり、コロナ解消後になっても復活せず、手間とコストを省いてます。
豊中市のごみ回収が不燃ごみか可燃ゴミか確認しても店長は分からず、プロでないなぁと
感じました。日本人力の劣化です。


まいど、自治会の草抜きお疲れ様です。
普段からやっているので、作業量が減っているのでしょうね。
ご実家とご自宅の草刈りもお疲れ様です。
10数種類の作物は、収穫と処分が大変ですね。

ハナミズキが元気よく生成しますように、願っています。


[1] nauhts 投稿日: 2024年05月13日 22:01:08 No.2939 【Home】
管理者用昨日の夜から降り始めた雨は大した量ではありませんが、今日の夕方まで降り続きました。
朝は14℃もありましたが、日中でも17℃と肌寒い一日で、家に籠っていました。
午前中にPC映画と録画ビデオ、午後もビデオの続きとTV映画でダラダラ過ごしました。
明朝は6℃前後まで下がりますが、日中は晴れて陽が射し夏日になりそうです。

早速、ワークマンでバイク用の新しいブーツを買われたようですね。
剥がれたブーツの写真を拝見しましたが、二重底になっているような感じですね。
直接靴底が現れなかったので、何とか歩くことが出来たのでしょう。
靴底だけ張り替えて修理出来そうな感じですが、買い替えの方が安いかも知れませんね。

経年劣化による剥がれは前兆が表れ難いので、突然剥がれることが多いようですね。
ワークマンで古いシューズを、店頭で回収していたとは知りませんでした。
無回収はサービス低下ですが、店側では手間やコストの削減ですよね。
豊中市では可燃ゴミで出せるようですが、上田市は調べてないのでわかりません。

先日注文したTemuの荷物は、昨日届きました。
8日に発送され追跡番号が発行されましたという連絡あり、以降全く情報が無かったですが、
昨日突然、配達されましたというメッセージがあり、置配箱を確認すると入っていました。
前は空港に到着したとか、通関中とか、経過が分かって良かったですが、ダメですねぇ~。
今日は雨で作業が出来なかったので、近日中にチャリのタイヤ交換をしようと思います。
[2] KOfy 投稿日: 2024年05月14日 06:22:45 No.2940
今朝のウォーキングはワークマンの新しいブーツで歩きました。
軽くて歩きやすかったです。YouTubeで購入者さんもコメントしていましたが、
通気性がないので、夏はムレムレになり3シーズン用ですね。
今までのブーツも同じなので、気にはなりません。
今までの2本バンドが3本バンドで寄りフィット感が向上しましたが、
履くときに1本操作が増えたので少し面倒です。

今日は凄く天気が良いので歩いていて気持ち良かったです。

フェリーの時間つぶし用にタブレットに映画を2本ダウンロードして、寝る前に見ましたが、
2日目のゴジラ84はスタート5分で寝落ちして、下船前に見直しました。
1日目のシャイロックの子供たちはストーリーを思い出せなかったので、
昨日改めて最初から見ました。2時間物で、開始から30分くらいで寝落ちしていました。
イヤホンで音を聞いていたので、回りには迷惑かけてないですが、
良い睡眠導入剤でした。


Temuでようやく荷物が届いたので、本格的なチャリのタイヤ回り強化ですね。
チャリは折りたたんで手荷物として持ち込めるので、フェリーは乗船代だけになって
割安で旅行できますね。
[3] nauhts 投稿日: 2024年05月14日 21:57:17 No.2941 【Home】
管理者用今朝は5.3℃と少し冷え込みましたが、日中は22℃まで上がり過ごし易かったです。
8時過ぎからポタリング、実家へ寄り不要だという月桂樹の木を抜いて更地にして来ました。
午後はチャリの前後タイヤ交換、パンク防止シートを初めて使いましたが、これが意外と
厄介で、セットするのに結構時間が掛かってしまいました。

26インチ以上の大径車ならそうでもなさそうですが、18~20インチの小径車では
曲がるカーブが大きく直ぐにズレるので、中央にセットするのが難しいです。
粘着テープで貼り付けるのかと思いましたが、ただタイヤとチューブの間に挟むだけです。
タイヤ交換は前輪は比較的簡単ですが、後輪は外すのが結構面倒臭いので大変です。

前後交換に2時間強掛かってしまいましたが、これで暫くは安心して乗れそうです。
交換後、11kmほど試走して来ましたが、空気圧を高めに出来るようになり楽です。
後輪が太くなったので少し重い感じがしないでもないですが、慣れの問題です。
久しぶりにロングツー、お泊りツーにでも行きたい気分です。

早々にワークマンの新しいブーツでウォーキングをされたのですね。
通気性がなく蒸れるということなので、私的にはちょっと避けたいです。
これから夏に向けては、通気性のあるブーツで歩かれるのでしょうか。
2本バンドより3本バンドの方がホールド性が高まるので、運動性は良いですね。

タブレットに映画をダウンロードして観たり、各種税金をネット払いしたり、
流石にKOfyさんは上手く使い熟していますね。
私はPCは少し使いますが、スマホは非常連絡用という感じで殆ど活用していません。
娘や孫と連絡したりビデオ通話する時ぐらいです。


[4] KOfy 投稿日: 2024年05月15日 06:58:19 No.2942
今日も朝からいい天気です。
今朝のウォーキングはスニーカーで歩きました。

昨日は、天気の良さに引っ張られて、アドレス125で豊能・能勢方面に
パトロールツーリングにふらっと出かけました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/024031d28f0013b4523749bff9a92108

ブログに書かなかったのですが、七宝寺の近所の山の中の小道をズンズン進み、
セローなら楽しいなぁと思い、薄暗い森の中をアドレスの小さなタイヤで不安定に走りました。
途中で、怖くなって進むのを止めました。
道路設置の温度計で、29℃表示されていました!!


今日は、昼からトヨタのディーラーに行きます。
昨年5月1日のシエンタの納車時に、半導体不足でスペアーキーなしだったので
4月の12か月点検時に、スペアーキーはどうなったか確認すると、
何故か私の車の管理上、プラスサポートのスマートキー含めて
3本所有していることになっているとのこと???
管理間違いを指摘し、ようやく今日スペアーキーが手に入ります。
https://car.watch.impress.co.jp/docs/news/1450999.html
冷静に考えると、既に2本ある状態なので、新規にスペアーキーの追加費用は
ネットで調べると2-3万円とのことなので、スペアーキーを追加せず、その費用分を
オイル交換代などに振り替えた方が合理的だったかなぁと思ってます。


チャリのタイヤ交換、お疲れさまでした。
新しいタイヤは格好いいですねぇ!!
パターンがすごく深く、今までと全然違っています。
ぬれた路面でも安心して走れそうです。


[5] nauhts 投稿日: 2024年05月15日 21:56:23 No.2943 【Home】
管理者用今朝は7.8℃の平年並み、日中は25.5℃と夏日で少し暑かったです。
8時前からポタリング、実家へ寄り畑にオガクズを蒔いてそこを耕運機で耕して来ました。
少し通路の草取りをした後、遠回りして帰りましたが、新しいタイヤで調子良かったです。
新品タイヤのせいか、タイヤ外形が若干大きく、走行距離に微妙な誤差が発生します。

今までのタイヤは、路面抵抗が少ないロードタイプでしたが、新しいタイヤは
MTBでも使えるパターンのタイプにしました。
前輪のサイズは同じですが、後輪は20x1.50から20x1.95の幅広タイプです。
チューブも肉厚1.2mmで通常よりの厚いものにし、パンクや高圧対策をしました。

普段のウォーキングは、スニーカーで歩かれているのですね。
突然思い立ってのパトロールツーリング、良いですね。
小径タイヤは、私のチャリも同じでアドレスでも、どうしても安定性は少し劣りますね。
道路設置の温度計は、どうしても道路や建物の影響を受けるので、正確性は欠けます。

シエンタのスペアキーも、半導体不足で欠品していたとは知りませんでした。
ディーラーらしくないチョンボもあったようですが、ようやく手に入ったようですね。
女房のシエンタもキーは全部で3本あるようです。
自動車産業は盛り返しているようですが、半導体不足は完全に解消されたのでしょうか。
[6] KOfy 投稿日: 2024年05月16日 05:52:21 No.2944
新しいタイヤでの走行で距離計がずれるのは調整可能なのでしょうか?
肉厚のタイヤやチューブにして、パンクの不安はだいぶ解消しているでしょうね。
走行感も従来とは違ってきているでしょうが、アシスト機能が働くとその違いは
薄れるのでしょうね。


ナッツスさんの奥様のシエンタにもプラスサポートのスマートキーを使っているのですね。
プラスサポートをメーカーオプションでなく、ディーラーオプションにしているのが不思議です。
昨日も色んな疑問をディーラーに問合せして、返事をもらうようにしています。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/453c92f6e49e19cd60630fa18e2e75af


4月から、介護保険の保険料を3年ぶりに見直しをして、大阪市が一番値上げ率が高く、
大阪府下の市町村も全国に比較して高いようです。
介護士さんの待遇改善がベースにあるようですが、施設の整備も進んでいないし、
医療関係への補助金と介護関係の補助金など比較するとアンバランスで、
既得権益を守る業界団体と政権との癒着が疑われます。

高血圧の基準も4月から見直されたようです。
世界水準からみてあまりにも日本の高血圧基準が厳しく、医療、製薬関係者に
利益供与していたことの反省でしょう。
https://twitter.com/toyokozy/status/1790771735526310151
[7] nauhts 投稿日: 2024年05月16日 22:07:10 No.2945 【Home】
管理者用夕べから降り始めた雨は朝には上がっており、雲は多めながら陽射しもありました。
今日は腰痛で大事をとって休養日、家でのんびり過ごしました。
昨日夕方に突然腰が痛くなり様子をみていましたが、今朝起きるとかなり悪化していました。

朝食後、ベッドで1時間ほど横になりウトウトすると、かなり良くなりました。
腰痛ベルトを装着、杖を突きながらの1日でしたが、明日にはほぼ回復しそうです。
以前は何か原因があり回復まで数日掛かりましたが、最近は原因不明で1~2日で回復です。

サイクルメーターは前輪の回転数から計算していますが、タイヤの周長をセットします。
同じタイヤでも空気圧により微妙に長さが変わるので、都度変更はしていません。
1cm単位で調整は可能なので、もう暫く乗って様子をみて、必要なら調整します。
同じサイズのタイヤでも、メーカーや種類が違うと微妙な違いがあるので、要確認です。

介護保険料は全国的に地域により、2倍以上の差があるようですね。
確かに大阪市はべらぼうに高いですよねぇ~。
介護士不足は全国的ですが、やはり待遇の良い所へ集まるので、改善は必要です。
その前に、介護を受けなくても良い生活が出来るような政策・施策が求められます。

4月から高血圧の基準が見直されたのは知りませんでした。
該当者が1/10になるというのは、驚きの数字ですね。
医療や製薬関係には大きな影響があるでしょう。
LDLコレストロールの基準も見直されたようで、これも相当数の方が外れるでしょうね。


無題 KOfy 投稿日: 2024年05月09日 06:20:51 No.2930 【返信】

いよいよ鹿児島弾丸ツーリングです。
天気予報はめまぐるしく変わり、天気jpでは明日の午前は曇りになりました。
ウェザーニュースは晴れの予報です。
当初予定の16日(木)は下り坂の傾向で、本当にタイミングは難しいです。


今朝は、いつものように血圧測定、ヨガ、ウォーキングを済ませました。
お昼までいつもの感じで、昼過ぎに出発して、レッドバロンに寄って、
空気圧のチェックしようと思います。
そのあと、道中で夜の一人宴会用の食材などを仕入れ、フェリー乗り場に行きます。
フェリーさんふらわあのバイキングが有名ですが、料金が1800円で別途アルコールを
入れると3000円位になります。
スーパーで仕入れたら、半額位で楽しめるでしょう。


チャリのタイヤも届き、数日後にはパンク防止パッドも到着するので、
パンク対策も完ぺきになりますね。


それでは行ってきます。
今回は、外洋に出る航路なので、夜中はインターネット繋がらなくなるでしょう。
[1] nauhts 投稿日: 2024年05月09日 21:46:47 No.2931 【Home】
管理者用今頃は一人宴会を終え、洋上を航行中でしょうね。
弾丸で気忙しいですが、気持ち良いツーリングを楽しんで下さい。
無理してカキコして頂かなくても、帰宅後ゆっくりしてからで結構です。
無事ご帰還を祈っています。 レポが楽しみだなぁ~。

今朝は7.2℃ながら日中は15℃までしか上がらず、風も強く少し寒いくらいでした。
8時過ぎからポタリングに出ましたが、薄手の長指グローブでは手が冷たかったです。
実家に寄り、代替の柿の木を植え、落花生とカボチャの種を蒔いて来ました。
これで一応の植物の植えは終わったので、後は雑草との戦いです。

明日は朝から一日中好天気の予報で、絶好のお出掛け日和になりそうです。
しかし気温差が激しく、アメダス予報では2℃~28℃となっています。
自宅ではそこまでの変化はないでしょうが、20℃差にはなると思います。
最後の春山スキー?にとも思いますが、朝の低温と残雪の少なさに悩んでいます。

チャリ部品を発注したTemuの荷物は、発送済みから情報が更新されていません。
12~15日の予定なので来週初めには到着すると思いますが、それまでは作業が出来ません。
取り合えずは今のタイヤで充分走れますので、大きな支障はないです。

お母様の2ヶ所目の老健施設は、入居待ちが70名もいるとのことで、数年待ちでしょう。
他の施設も探してみる必要がありそうですね。
申し込んでから、1年以内ぐらいに入れるところはないのでしょうか。
[2] KOfy 投稿日: 2024年05月10日 04:25:40 No.2932
フェリーも近代化して、インターネットに接続できます。
映画や船内案内など情報コンテンツにもアクセスできます。
今、インターネットに接続して書き込みしています。
一旦部屋に戻ると繋がらなくなりました???

ツーリストの部屋は14人部屋を4人で利用で、離れているので気になりません。
コロナのおかげで、2人分を1人で利用するようになっています。

ライダーは16台で、キャンプする人や実家に帰る人など色々です。
2階の車両駐車場から7階のツーリストの部屋にエレベーターで上がりました。
キャンプ用のクロックスサンダルを持ってきたのは大正解で、
駐車場で履き替えました。

タブレットに映画をダウンロードしていたので、寝る前に1本観ました。
夜中に目が覚めて、なかなか眠れなかったです。


今日は天気が良いので快適なツーリングになりそうです。

春山スキーが楽しめたら良いですね!


[3] nauhts 投稿日: 2024年05月10日 21:55:03 No.2933 【Home】
管理者用朝早くからのカキコ、ありがとうございます。
天気も良かったので、外洋でも全く揺れはなかったでしょう。
何時でもネットに繋がるというのは、安心ですね。
14人部屋に4人とは、寂しいぐらいですね。

ツーリングの方は如何でしたか。
全て予定通りに周れたでしょうか。
今頃は帰りの船上で、一人宴会も終えてもうお休みになっているのでしょうね。
明朝の帰宅後はゆっくり休み、レポは楽しみですがゆっくりやって下さい。

今朝は少し寝坊をしてしまい、お出掛けそびれてしまいました。
朝は1.9℃で寒かったですが、日中は陽が射して24℃まで上がりました。
アメダスでは1.8℃~27.9℃と、気温差が26℃もあり厳しい気温差です。
明日も好天気の予報ですが、日曜日は曇り、月曜日は雨が100%の予想です。

お出掛けしなかったので、懸念だった自宅ハナミズキの剪定をしました。
低いところは脚立、高いところはハシゴを掛けて上って作業しました。
一部は長柄の剪定バサミでも届かないので、空中?ハシゴを立てて切りました。
大分スッキリしましたが、大目では大して変わっていないでしょう。

Temuの配送状況は、今日も更新がありませんでした。
当初はきめ細やかに詳細に状況が発信されていましたが、最近はダメなんですねぇ。
予定は12~15日ですからまだ余裕はありますが、届くまで作業の方が出来ません。


[4] KOfy 投稿日: 2024年05月11日 06:18:48 No.2934
帰宅してから書込みしようと思いましたが
下船まで大分時間があるので書き込みました。

天気も良く良いツーリングができました。
計画を約半分カットしましたが、十分です。
昨日は歩きました!
28300歩です!!!
ナッツスさんの山歩きに比べると全然ですが、良い運動になりました。

バイクのシューズの底のゴムが劣化して左右ともめくれ、最後はちぎれました!
早速、ワークマンに買いに行こうとおもいます。

帰りの船は金曜日出発なのでバイクは多くなり、23台でした。
18人の雑魚部屋に8人と増えていました。


脚立の立て掛けた梯子に上られたのですか?
倒れなくて良かったですね!
本当にお疲れさまでした!
[5] nauhts 投稿日: 2024年05月11日 21:59:02 No.2935 【Home】
管理者用鹿児島弾丸ツーから無事にご帰阪されたようで良かったです。
短い時間でしたが、充分に楽しまれたようで、何よりです。
フェリーは毎日運航されているようなら、一日おいて翌日のフェリーというのはダメですか。
何時でもネットが繋がるというのは良いですね。
レポが楽しみですが、ゆっくり仕上げて下さい。

帰りの船も18人部屋に8人なら、一人で二人分以上使えるのでゆったりでしたね。
今はシーズンオフということなんでしょうか。
長距離フェリーは北海道ツーの時にしか乗ったことがありませんが、隣に人がいると
休まり方が違いますよね。

バイクシューズの底ゴムがめくれてちぎれてしまったようですが、自宅までは大丈夫でしたか。
ワークマンのシューズはコスパが良く、バイクにも運動にも使えますね。
早速買いに行かれたのでしょうか。

今朝は昨朝より7℃も高く、日中も4℃高く、陽射しもあり暑い?日になりました。
8時前からポタリング、一回りして実家へ寄ると兄から大豆と小豆を蒔いてくれと依頼があり、
畑の一部に肥料を撒いて耕運機で耕してから、蒔いて来ました。
流石に帰りはシャツ1枚でも汗ばみ、暑かったです。

西から天気が崩れて来ているようですが、明日のこちらは曇りで雨は夜中からのようです。
月曜日は完全に雨のようなので、明日はポタリングで少し距離を稼ぎたいと思いますが、
7時から恒例の自治会の春の草刈り奉仕作業があるので、出発が少し遅めになりそうです。

脚立+梯子の空中ハシゴは、いろいろ考えた末のアイデアです。
脚立と梯子はロープで縛り、ハシゴ自体は後の木にロープでクロスに張り固定しました。
一応高所作業なので、保険的に山歩き用のヘルメットを装着して作業しました。
[6] KOfy 投稿日: 2024年05月12日 07:05:07 No.2936
鹿児島弾丸ツーリングのブログ記事を昨日帰宅してからほぼ1日潰して作成しました。
久しぶりにフォトチャンネル作成したので、タイトルだけでは画面に文字が
入らないのに後から気づき、コメント欄にコピペで文字を追加挿入し、手間がかかりました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/347cc7a649d7d6f9d3661b07f993c5dd


現地で1泊以上する場合は、「舟遊プラン」という瀬戸内海航路と太平洋航路を組み合わせた
復路の基本運賃が弾丸ツーリングと同じく半額になるプランがあり、今度利用するなら
この船遊プラン+キャンプツーリングでしょう。
(舟遊プラン)https://www.ferry-sunflower.co.jp/news/article/shuyu-discount.html
(弾丸プラン)https://www.ferry-sunflower.co.jp/news/article/dangan-discount.html


脚立+はしごの写真はスマホの小さい画面で気が付きませんでしたが、
帰宅してパソコンで確認すると、ロープで固定しているのが見えました。
さすがナッツスさんで、安全確保はヘルメット含めて完璧ですね。

大豆と小豆と新しい作物が増えましたね。
1年間で、何種類の収穫があるのでしょう?
結構多そうですね。


昨日はブログ作成で潰れたので今日ワークマンに行こうと思っています。
新しいタイプのブーツがラインナップされています。
ライザクト セーフティシューズ  2,900円
https://workman.jp/shop/g/g2300053035157/
[7] nauhts 投稿日: 2024年05月12日 22:00:45 No.2937 【Home】
管理者用お疲れのところ、鹿児島弾丸ツーのブログを早々に仕上げられましたね。
凄く分かり易くまとめられており、写真も豊富で上手く出来上がっています。
最近の新しい船は、装備も設備も良くなっており、快適に過ごせそうです。
弾丸プランの他に、舟遊プランというのがあり、こちらの方がゆっくり出来て良いですよね。

今日はワークマンで新しいシューズを購入されて来たのでしょうか。
西から天気が崩れて来ていますが、雨は大丈夫だったですか。
お出掛け先で靴底が剥がれてしまって、その後はどうやって帰宅されたのでしょう。
剥がれるまでに至る前に、何か前兆は無かったのでしょうか。

今朝の自治会の草刈り奉仕作業は20分ほど、過去最短時間で終わり、時間に余裕が出ました。
8時前からポタリング、遠回りしながらスーパー2店で買い物をし、デイサービスで留守の
実家へ寄り勝手にコーヒーを飲んで、また一回りしながら帰宅しました。
午後は自宅でオウバイの剪定と片付け、食堂の空気清浄機も清掃して片付けました。

実家の農作物の種類は数えてはいませんが、10数種類になると思います。
放ったらしの物もありますが、他に花や果物もいくつかあり、庭木も入れると相当数です。
庭や畑は我が家の数倍あるので、手間暇は実家の方が多く掛かっているでしょう。
最大の課題は雑草との戦いですねぇ~。

脚立+梯子の発想がもっと前に浮かんでいれば、30数年放っておくことは無かったです。
準備と片付けが少し大変ですが、今後は数年に一度ぐらいは手入れが出来ます。
今冬の大雪で枝が折れて無くなった部分が再生してくれば、木姿も整って来るでしょう。


無題 KOfy 投稿日: 2024年05月05日 05:54:16 No.2922 【返信】

昨日の奈良カブミーティングは凄かったです。
主催者発表では来場バイク数が9800台を超えていたようです。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/2e309a65e9c2ed2ec43bd785625fdc6e
駐輪場迄バイクを押して歩かなければならなく、NC750Xを500mは押し歩いたと思います。
後から確認すると、126cc以上のバイクの駐輪場は別ルートで押さなくても駐輪できました。
事前の調査不足です。次回以降は大丈夫ですが、それにしても皆さんは会場内も押し歩き、
1キロ弱は歩いたのではないかと思います。


会場の南4キロくらいに父の墓があるので墓参りして、その後がっつり飯のランチをしました。
奥さまは西宮の孫の所に行っていたので、帰宅後、シャワー浴びて軽く飲みながら、
ブログを買い、その後、ゴジラ-1.0を再度見ました。
1回目の視聴後、YouTubeで色々解説を見たので、その検証ができました。
今日は、『シン・ゴジラ』を再視聴しようと思います。


またパンクですかぁ!!!
ナッツスさんの場合距離を走らせるので、タイヤの負荷も一般より大きいのでしょうね。

ハナミズキの木は大きいので、剪定するのは大変ですね。
脚立を立てても届かない高さでしょうね。
[1] nauhts 投稿日: 2024年05月05日 22:10:41 No.2923 【Home】
管理者用カブミ―ティングのブログ拝見しましたが、凄いバイクの数ですね。
中には原型を留めない、全く違うバイクに見えるものもありましたね。
公園内のエンジン停止は環境に配慮したものでしょうが、大型バイクの押し歩きは大変です。
大型バイクは違うルートから行けるなら、現場にもその表示案内が欲しかったですね。

周辺の渋滞は、今後の課題になりそうですねぇ~。
写真の枚数が多いので、フォトチャネルを作製されたら如何でしょう。
本日の費用に、昼食代は含まれなくても良いのでしょうか。
ついでになりましたが、お父様のお墓参りも出来て良かったですね。

今朝は10.7℃、日中は29.7℃と真夏日直前まで上がり暑かったです。
アメダスは10.4℃~32.4℃と、22℃も気温差があり、身体には良くありません。
8時過ぎからポタリング、実家で草取りと菊の移植をして来ました。
帰ろうとしたところ、また前輪の空気が抜けていました。

昨日のパンク修理不良かと思い確認しましたが、エアー漏れはありませんでした。
念の為にバルブごと水に浸けると、ここからエアーが漏れていました。
スーパーバルブは昨年交換したところですが、予備の古い虫ゴムタイプに交換しました。
今朝出掛ける時には異常なかったので、それから3時間弱で抜けてしまいました。

午後は交換するタイヤの検索、15時から孫とビデオ通話を1時間ほどしました。
その後チャリの前輪を確認すると、再びエアーが漏れており、チューブは異常なし、
再度違う虫ゴムバルブに交換しましたので、明朝に確認です。
何れにせよ、前後ともにタイヤとチューブを交換する方向で、オーダーしました。

ハナミズキの下の方は、脚立の上で長柄剪定ばさみで辛うじてカット出来ますが、
上の方は木に登ってカットですが、一番上の方や先の方までは届きません。
逆にカット出来る位置で切り揃えるというのが、一番良いのかも知れません。


チャリ前輪タイヤ、部分的に擦り減っている箇所があり、この下のチューブにダメージあり。


[2] KOfy 投稿日: 2024年05月06日 07:08:35 No.2924
奈良カブミーティングのブログ記事でランチ代を入れるのを忘れていました。(・_・;)
合計金額書いたときに「あれ?安いなぁ」と思ったので、その時に気づくべきでした。

後からYouTubeの埋め込みしましたが、動画の方がバイクの台数の凄さが伝わってきます。
他にもたくさんアップされていましたが、時間的に適当な長さの作品を選びました。


昨日の晩、急に思い立って0泊3日の鹿児島弾丸ツーリングのフェリーの予約をしました。
5月15日(水)の夕方出発で、17日(金)の早朝大阪着です。
現地に8時間しか滞在できません。
10年前は知覧の特攻隊基地資料館と桜島1周しましたが、今回は本土最南端の
佐多岬に行こうと思っています。
10年前のブログ記事を貼っておきます。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/f0f345163d590f8a7173bde26ea47a04

今回は以下のルートをざっくり考えています。
https://maps.app.goo.gl/mctzoahJYJmzVHch9

一応、天気予報で雨が降らないタイミングを確認しましたが、
最近の天気は変わりやすいので心配です。


タイヤ、チューブ、バルブと色んなトラブル発生ですが、安全にかかわる
大事なパーツなので気を使いますね。
今度の交換が成功したらいいですね。


[3] nauhts 投稿日: 2024年05月06日 22:02:24 No.2925 【Home】
管理者用今日は天気が一転、一日中曇りでしたが気温があまり上がらず過ごし易かったです。
朝は17.3℃もあり、明け方に毛布1枚でも暑くて目が覚めてしまいました。
日中は23.3℃で気温差6℃と、昨日の19℃も違う日とは大違いです。
明朝から雨の予報、夕方まで降りそうなので、家に籠ることになりそうです。

チャリの前輪を今朝確認すると、やはり空気が抜けてペッチャンコになっていました。
修理を諦め車で実家へ行き、抜いたアーモンドの木の残り根を掘り起こし処分しました。
午後からTV映画を観た後、チャリの前輪を取り外し、チューブを水桶へ浸けて確認、
やはり修理したパンク箇所から漏れており再修理、ついでにスペア古タイヤに交換しました。

数日前のXに、それらしい記事が載っていましたが、鹿児島弾丸ツーに行かれるのですね。
天気予報の確認で一週間早くなったようですが、凄く急な感じがします。
現地滞在8時間というのは、往復を考えるとちょっと勿体ないですねぇ~。
鹿児島には一度も行ったことがないので、何時か行きたいとは思っていますが、遠いです。

奈良カブミーティングの記事を訂正・追加されたのですね。
何時もは昼食代も入っているのに、少し変だと思いました。
埋め込まれたYouTubeの動画はまだ観ていませんが、明日にでも観たいと思います。
[4] KOfy 投稿日: 2024年05月07日 05:37:31 No.2926
鹿児島弾丸ツーリングの日程を急遽変更しました。
https://twitter.com/toyokozy/status/1787346844122746923
今の時期は猫の目のように目まぐるしく変わります。
一応、比較的今週は安定してそうなので日程を変えました。
ご指摘のように現地8時間はもったいないし、毎日が日曜日で時間もあるので
現地キャンプでゆったり楽しむのもありですが、メリハリあってこれもありだと思います。
ツーリングプランをまとめました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/b7facbd515ab67a576017a64a4b67899


今週は色々忙しくなりました。
今日の火曜は今年9回目の献血、明日水曜日は母の2つ目の候補の特養施設の見学と母との面会、
そして明後日の木曜日の夕方から九州鹿児島弾丸ツーリングで、土曜日の朝帰阪です。


昨日はゴジラ-1.0の3回目の視聴をしました。
色んな解説をYouTubeで観たので、細かいとこまで確認できました。
改めて、とても細かく設計されたストーリーだと感心しました。
一昨日は、古いゴジラ作品も初期作含めて3作確認しました。
1954年の第1作は、今と比べるととても幼稚な技法の作品ですが、とてもストーリー性を感じました。


昨晩、井上尚弥vsルイス・ネリのタイトルマッチをAmazonプライム独占中継を観ました。
井上尚弥は素晴らしいボクサーです。凄い試合でした。
プライムに入っていて、ゴジラ-1.0など十分元を取っている感じです。


今日から雨のようですが、チャリの問題もあるので、タイヤとチューブの交換が済むまで、
のんびり過ごして下さい。
[5] nauhts 投稿日: 2024年05月07日 21:54:00 No.2927 【Home】
管理者用今朝起きた時は小雨が降っていましたが、朝食前には上がりました。
空はまだ雲に覆われていましたが、明るい曇りなので8時半前からポタリングに出ました。
パンク再修理の上に予備タイヤに交換したので、暫くは問題なく走れそうです。

新しく発注したタイヤ&チューブは本日発送、2~3日以内に到着するでしょう。
タイヤ交換するに当たり、内側に貼るパンク防止パットを探してTemuで注文しました。
12~15日到着予定なので、それを待って交換する予定です。

鹿児島弾丸ツーの計画をしっかり立てられていますね。
時間制限があるので、のんびり自由にという訳にはいかないので、計画は大事ですね。
天気が悪化せずに楽しいツーリングになるよう願っています。

毎度の献血、ご苦労さまでした。
その後の栄養補給もしっかりされて、良いですね。
ノベルティに変化がないと選択枝が限られるので、新たな変更が待たれますね。

カブミーティングの動画を拝見しました。
流し撮りであれだけの数のバイク、全部撮ったら相当な長さの動画になるでしょう。
皆さん随分とお金が掛かった力作揃いで、じっくり見ていたら1日掛かりますね。

ゴジラ-1.0はもう3回目の視聴をされて、相当入れ込んでいますね。
古いゴジラ作品も3作観られ、プチゴジラブーム到来ですね。
早く観てみたく、お試しプライム会員が待ち遠しいです。

井上尚弥のタイトルマッチは、今日のスポーツニュースのダイジェストみ観ました。
本当に凄い選手だと思います。
何処まで防衛が続くか、今後が楽しみですね。
[6] KOfy 投稿日: 2024年05月08日 06:17:41 No.2928
鹿児島の天気はめまぐるしく変化しています。
現時点で確認すると、当初の予定の16日(木)は晴れの予想になっており、
晴れ→雨→晴れという感じです。
今週末の10日(金)は安定の晴れで、しかも晴れ時々曇りから快晴に変わっています。
期待が高まります。


ツーリングの準備をしていたら、行方不明になっていたラフ&ロードの
レインシューズカバーを発見しました。
普段からの整理の大切さを改めて反省しました。


昨日の献血は、新人さんの研修の相手をさせられ少々緊張しました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/4ca91beb6b7d8a626bcd6b567071ca15
次回の予約は2週間後から可能ですが、午前の時間帯がしばらく開いてなく、
月末の30日になりました。昨年の10回目が8月28日なので3か月前倒しです。


昨日のポタリングで問題なく走れて、先ずは一安心ですね。
「パンク防止パット」という部品があることを初めて知りました。
ネットで見ると、パット、テープ、注入剤など色々あるのですね。
それだけ、パンクの頻度が高いということですね。
[7] nauhts 投稿日: 2024年05月08日 22:01:30 No.2929 【Home】
管理者用夜中に雨が降ったようで、今朝起きると止んではいましたが、辺りは濡れていました。
道路は乾いてはいませんでしたが、8時少し前からポタリング、実家へ寄って来ました。
行くと兄が野菜の苗と花の種を買ってあり、それらを畑へ植えたり蒔いたりしました。
早めに切り上げスーパーで食材を仕入れて帰宅、暑くなく寒くない丁度良い気候でした。

明日の夕方には、もう鹿児島弾丸ツーに出発なんですね。
天気が良い方向にあるので、絶好のツーリング日和になり楽しめそうですね。
今年は天気の急変や激しい気温差と、お出掛けがし難い状況が続きます。
行方不明のレインシューズカバーが見つかったようですが、今回のツーには不要ですね。

献血で新人さんの研修台にされたようで、緊張されたことでしょう。
失敗は絶対に許されないので、事前に練習はされていると思いますが、本番は違いますよね。
次回は今月末のようですが、随分と早いペースで進んでいますね。
目標達成は楽勝でしょう。

先日オーダーしたチャリのタイヤは、本日午後一で配達されました。
Temuのパンク防止パットは今日の発送、到着は日~月曜日頃でしょう。
今までパンク防止剤の効果には少し疑問を持っていましたが、保険的な意味で導入です。
チューブも今までの物より少し肉厚の物にし、タイヤも耐久性の高い物に替えました。


無題 KOfy 投稿日: 2024年05月01日 07:37:31 No.2913 【返信】

今日から5月、早速食品やガス代、電気代の値上げラッシュです。
年金生活者には厳しいですねぇ。。。。

昨日は飲み放題だったので、思いっきり飲んでしまい、朝起きるのが遅かったです。
駅からバスに乗ったことは覚えていますが、ところどころ記憶が飛んでいます。
少々、度が過ぎました。(・_・;)
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/94bcc2ee1cec9b294b43ff5c8b322c03


4月もチャリでしっかり走られましたねぇ!!!
雑草抜きや農作業、その他住宅内外のメンテナンス、ナッツスさんは体使って
健康そのものですね。


今日から母の面会制限が解除になるので、奥さまと一緒に老健施設に行ってきます。
3か月ぶりなので、母の反応がどうなるか楽しみです。


昨日の午前にAmazonで注文した、映画「団塊ボーイズ」が配達されてきました。
1572円が1100円なのでとてもお安く買えました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/441928f6bfad644b6cf11e0757c1a6e9


[1] nauhts 投稿日: 2024年05月01日 21:53:47 No.2914 【Home】
管理者用GWの半分が過ぎましたが、特に普段と変わったことはありません。
今日は曇り、朝食前に道路脇と歩道の草取りをし、朝食後からポタリングで実家へ行き、
親父の月命日で墓参りをした後、兄が買ってあった野菜苗を畑を耕してから植えて来ました。
少し早めに切り上げ、スーパーで買い物をして帰りましたが、雨粒が数滴落ちて来ました。
午後になって小雨がパラパラ、夜になって少し降っていますが、明朝には上がっていそうです。

飲み会で飲み放題は、好きな人には堪りませんが、ついつい飲み過ぎてしまいますね。
帰りの途中の記憶が抜けていても戻れるのは、備わった帰巣本能があるからでしょうか。
旧交を深められたでしょうが、次回の約束もされたのですか。

今日は奥様と共に、お母さまにご面会に行かれたようですが、如何だったでしょう。
奥さまは老健入所以降、初めてお逢いになるのですよね。
コロナ騒ぎの面会規制は、どちら側にとっても不自由でしたね。

映画「団塊ボーイズ」は観たことがありませんがKOfyさんは以前も取り上げていましたね。
手元にあれば何時でも観れるので、コレクションに加えるのは良いですよね。
お安く手に入ったのは幸いでした。

冬場のチャリ走行はどうしても少な目になりますが、今年は結構乗っています。
ここに来て、雑草取りや農作業が始まったので、走る時間が少し減って来ました。
以前は300km/月が目標でしたが、今年は400kmを目標にしています。
[2] KOfy 投稿日: 2024年05月02日 06:39:23 No.2915
3日間のGW中の平日が今日で終わり、明日から4連休になりますが、
今日は朝から行楽日和でとても天気が良く、ウォーキングも気持ち良かったです。

営業しているか不安ですが、大阪市内の繁華街の中にある、格安食堂に
贅沢昼ご飯ツーリングに行ってこようと思います。
定食にラーメンか豚汁がついて500円で、社員食堂より安いランチです。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/285cf347abfe5c0aaf84c0f5dd9879b7


昨日奥さまと母の面会に行ってきました。
ちょうどお風呂上がりでさっぱりした感じで、表情も柔らかく、3か月ぶりに会ったので
辺黄な様子にホッとしてくれました。

シエンタで行ったのですが、オートドアロックが作動しなかったことに気が付きました。
1週間前の4月24日(水)にシエンタの12か月点検を受けました。
その日の納車の時に気が付きませんでしたが、シフトレバーをパーキングに入れた際
ドアロックが解除されなかったので気が付きました。
確認するとコンピュータチェック用のODBスロットにドアロックキットが刺さってなく、
12か月点検した際、ユニットを外して差し込みが緩く、車内の床の隅に転がっていました。
自分でセットし、作動確認のために自宅周辺を走りましたが、すべて正常に作動しています。
ディーラーの営業担当者さんが夕方お詫びに来ましたが、少々文句を言ってしまいました。

早速、団塊ボーイズの映画を見ました。
字幕付きで、十分内容が理解でき、記憶忘れのストーリーもあり、
最期のシーンでイージーライダーの主役ピーターフォンダが登場し、
時計をしていたら自由になれないぞと言ったのが懐かしかったです。
[3] nauhts 投稿日: 2024年05月02日 22:03:23 No.2916 【Home】
管理者用夕べからの雨は朝には上がっていましたが、曇り空でどんよりしていました。
日中は晴れるという予報でしたがお出掛け気分が削がれ、止めてしまいました。
気温も7.5℃とちょっと涼しく、10時まで庭木の剪定や雑草抜きの庭いじり、
その後ポタリングで遠回りしながらスーパーまで買い物に行って来ました。

午後から再びポタリング、実家へ寄り昨日植えた野菜苗に支柱を立て、
乾燥防止に刈った(抜いた)雑草を根元に敷き詰めて来ました。
午前と午後で40km、昨日分と合わせ65km、今月は順調な滑り出しです。
明日は朝から好天気の予報、連休後半スタートなのでどうしようか迷っています。

大阪の方は朝から天気が良かったようですが、贅沢昼ご飯ツーに行かれたのでしょうか。
GW中といえ、今日は平日ですから営業はしていたのでしょうね。
前にも行かれたようですが、本当に格安でコスパ最高ですね。

奥さまも3ヶ月ぶりにお母さまに面会され、安心されたことでしょうね。
お母さまの方も、安心されたのではないでしょうか。
回復までは時間が掛かりますが、少しづつじっくりリハビリを続けるしかないですね。

シエンタのオートドアロック不作動は、ディーラーのチョンボなんですね。
点検後の確認を怠ったということですが、一歩間違えば大事故になる可能性もあります。
最近、日本各地でちょっとした不注意による、様々の事例が多発していますね。

早速、団塊ボーイズの映画を視聴されたようですね。
以前、私は腕時計をしていないという話しの時に、【時計をしていたら自由になれない】
ということで話題に上がったことを思い出しました。
機会があれば視聴してみたいと思います。
[4] KOfy 投稿日: 2024年05月03日 05:59:46 No.2917
昨日、今日は朝が結構冷え込んでいます。
今日も良い天気でお出かけ日和ですが、Amazonプライムで今日から映画の
ゴジラ-1.0が放映されるので、朝食食べたら視聴しようと思います。
https://godzilla-movie2023.toho.co.jp/
これで、一日のダラダラパターンが決まりました。


昨日は、贅沢昼ごはんの500円ランチを食べに行ってきました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/2c4d23f15d738fc5babf27589d116d75
昨日のBBSに貼り付けたURLは、贅沢昼ご飯ツーリングの「候補」として
計画した内容です。
テレビで放映されたお店紹介のYouTubeに登場する店主さんはテレビの放映後、
お亡くなりになったそうで残念でした。

しかし、昨日の往復の距離が37Kmでしたが、ナッツスさんのポタリングより
距離が短いので、ナッツスさんの健脚ぶりにびっくりです。


昨日は奥さまが実家の介護サポートだったので、キャンプ風の焼き肉を楽しみました。
https://twitter.com/toyokozy/status/1785955746116763889
早い時間から始めて、いい気分になったころ、離れて住んでいる娘が必要な荷物を
取りに来ましたが、「ニンニク臭い!!」と不評でした。。。。(・_・;)
[5] nauhts 投稿日: 2024年05月03日 22:03:08 No.2918 【Home】
管理者用昨日の朝は7.5℃でしたが、今朝は6.1℃と更に冷え込みました。
朝食前に、先日交換した冬の毛布と電気敷毛布を洗濯、家庭用の洗濯機でも洗えますね。
8時前からポタリング、暑くなる予報に半指グローブで出ましたが、指先が冷たかったです。
実家へ寄り畑の石拾いと草取り、遠回りした効果で31kmほど走りました。

午後は自宅で庭いじり、芝桜を堀り上げてコンテナに移植、夏ダイコンの種蒔き、
芝の雑草抜き、陽射しの下では暑かったので、日陰を選んで作業をしました。
庭のハナミズキが満開?、今冬の降雪で折れた枝の影響は最小限で済んだようです。
一部枝が寂しい部分がありますが、数年もすれば茂って来るでしょう。

Amazonプライムのゴジラ-1.0を視聴されたようですが、如何だったでしょう。
今月20日過ぎれば、前回のお試し会員キャンセルから6ヶ月経ちますので、楽しみです。
Gyao!が終了してからは、Amazonが一番内容的に充実していますね。
時々ABEMAを観ることがありますが、面白そうなものがあまりありません。

昨日の贅沢昼ご飯ツーは、初めてのお店だったのですね。
先代の大将が亡くなっていたのは、時間の経過を感じさせられます。
コスパが最高、今度は違う組み合わせで食する楽しみもありますね。
今日は奈良までカブミーティングに行かれたのですか。

キャンプ風の焼き肉、良いですね。
私もやりたいとは思いますが、一人で庭でやれと女房から大反対されています。
確かに室内での焼き肉は臭いが籠るので、当事者以外は不快に感じるでしょう。
大滝キャンプ場を思い出しますねぇ~。
[6] nauhts 投稿日: 2024年05月03日 22:06:15 No.2919 【Home】
管理者用写真の添付を忘れていました。

[7] KOfy 投稿日: 2024年05月04日 05:35:06 No.2920
『ゴジラ-1.0』は最高でした。
是非、お試し復活したら見てください。
山崎貴さんの脚本・監督なので人間味があふれ、ストーリー展開も素晴らしかったです。
細かいことはネタバレになるので書きませんが、久しぶりに感動した映画でした。
ゴジラシリーズの映画も多数放映しているので、お楽しみください。


今日はカブミーティングに行きます。
エックスにアップしたので、昨日行ったと勘違いされたようですね。
カブミーティングに合わせて、アドレス125で行こうと思っていましたが、
改造されたカブなど6000台以上が集まる中に、異種のアドレスが並ぶのは忍びないので
調べると126cc以上のバイク用駐輪場があるようなので、NC750Xで行こうと思います。

拾い会場を歩き回る予定なので、早朝ウォーキングを休みました。


雪で折れたハナミズキが立派に花を咲かせ、素晴らしい生命力ですね。
堂々たる咲きっぷりです。
普段からのナッツスさんの植木や農作物へのきめ細かい対応の成果ですね。


[8] nauhts 投稿日: 2024年05月04日 21:53:46 No.2921 【Home】
管理者用今日も広範囲で、好天気のお出掛け日和になりましたね。
朝は7℃でしたが日中は27.2℃、気温差が20℃と温度変化が激しいです。
午前中にポタリングがてらスーパーに買い物、午後から再び実家へ行って来ました。
日向の作業は出来ないので、庭木の下で雑草取りをしました。

暑いので少し早めに切り上げ、帰ろうとチャリを出したところ、何とまた前輪がパンクです。
バラして修理しましたが前回とほぼ同じ場所で、良く見るとタイヤが部分的に傷んでました。
格安タイヤのせいか、製品的に品質が安定していないのかも知れません。
スリックタイヤを使用していましたが、ノーマルタイヤに戻そうかと思っています。

早速、ゴジラ-1.0を視聴されたのですね。
評判通りに素晴らしい映画のようなので、お試しプライム復活が楽しみです。
1ヶ月間だけなので他の映画と集中視聴ですが、農作業とポタリングとで忙しいです。
まだ梅雨には早いので、雨の日は少ないでしょう。

カブミーティングは今日だったのですね。
「アドレス125で初参加です」とあったので、すっかり行かれたのかと勘違いしました。
NC750Xで行かれたようですが、今日のレポが楽しみです。

ハナミズキの花は咲きましたが、これから葉が出て枝が延びるかはまだよくわかりません。
折れた部分の一部は完全には断絶していなかったようですが、今後が心配です。
全体に大きくなり過ぎたので、先端を少し剪定して一回り小さくしようかと思っています。


無題 KOfy 投稿日: 2024年04月27日 06:33:42 No.2905 【返信】

いつものように血圧測って、朝ヨガして、着替えて玄関出ると雨が降っていました。
出直すのも面倒だし、最近食べすぐで体重が増えてきたので傘をさして歩きました。
結構降っていましたが、出会った人で傘なしでジョギングしていたり、歩いて帰宅している
人などがいて、帰宅して調べるとその時間だけ降った感じでした。


今日からGWですねぇ!
現役時代は楽しみにしていましたが、引退すると関係ないので、あっという間にGWになったなぁ、
というような感じです。
行楽地は混むし、料金も高くなるので、おとなしくして、GW空けたら行動開始しようと思います。
グズグズしていたら、梅雨に入ってしまいますねぇ。


最近、ナッツスさんは色々植え始めていますね。
そういう季節なんですね。
サツマイモができるころ、お孫さんが芋ほりで喜びそうですね。(^o^)


経口栄養補給剤は30本以上あるので、2本500Kcalで朝食代わりにしても
2週間以上になります。
昨日、ソイプロテインと一緒に飲みましたが、いつも飲んでいるヤクルトのジョアも
GWで2週間分配達されたので、朝は本当にお腹がチャプチャプになります。
[1] nauhts 投稿日: 2024年04月27日 22:00:50 No.2906 【Home】
管理者用今朝のウォーキング時間には、生憎の雨だったようですね。
こちらは曇り、日中は雲が多めながらも陽が射し、予報より良い天気になりました。
朝食後からポタリング、実家に寄り畑の淵や植物類の周りの草取りをして来ました。
トマトやキュウリ、カボチャ等の野菜の苗がまだ植わっていませんが、GW明けの予定です。
収穫の時期に丁度孫が帰省して来れば収穫体験出来ますが、タイミングが難しいです。


GWに入りましたが、高速道の下りは普段より若干多い程度で意外と混んでいませんでした。
数台のライダーもいましたが、ソロや2~3名のグループが多く、マスツーは廃れましたね。
10連休の方もいますが、3連休+平日3日+4連休のカレンダー通りの方もいますね。
平日の30日~1日は雨予報、2日は先ず先ずのようなので狙い目です。
自宅や実家の雑草もどんどん成長して来るので、この作業も追い上げなければなりません。


朝食に、経口栄養補給剤+ソイプロテイン+ヤクルトではお腹がチャプチャプは当然ですね。
逆に栄養バランスやカロリーが過剰になってしまいませんか。
私は朝食には固形物+果物が欲しいです。
最近、朝食は自分で作るので量が多く、女房は主食は抜いています。


明日はこのGW期間中で、一番の好天気になりそうですね。
気温もアメダスでは30℃の予想、日中は暑さ対策が必要です。
多分、自宅と実家の草取り?が中心になるでしょう。
[2] KOfy 投稿日: 2024年04月28日 06:30:27 No.2907
今日のウォーキングはとても天気の良い中、気持ち良く歩いてきました。
GW突入早々で、行楽地は賑わうでしょうね。

娘たち家族は婿さんの実家の福井にくるまでむかって、無事についたようです。
車中で孫の乳歯が初めて抜けたそうで、びっくりおっかなそうな表情の写真がかわいかったです。

我々には関係ないですが、衆院の補選が3選挙区で投開票日です。
その中で、東京15区の動向に強い関心を抱いています。
テレビではNHKが8時から15分だけ選挙特番をしますが、インターネットで速報を見ようと思います。
組織票を中心とした古い体質の政治から新しい風が吹いて変革の兆しが見えてきています。


昼間は天気に誘われてお出かけしたいですが、混雑しているでしょうから悩みどころです。
ナッツスさんに刺激を受けて、庭の雑草取りをしてみようかなとも思っています。


今日の朝ご飯は昨晩の餃子が余っているので、白ご飯と餃子にしようと思っています。
エンシュア・リキッドはお昼にしようかなと思い餡巣。
ブログ記事にまとめました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/77b598d2a95f342aa8233e8c78bcace0
[3] nauhts 投稿日: 2024年04月28日 22:04:41 No.2908 【Home】
管理者用今日は予報通りに最高のお出掛け日和になりましたね。
朝は9.3℃でしたが日中は28.1℃(アメダスは31.7℃)で、7月の陽気でした。
朝食前にシーツ類を洗濯、マットレスも干し、寝具類は完全に夏仕様に替えました。
朝食後に部屋掃除をし、掃き出し窓に網戸を取り付け、昼間は窓全開で気持ち良かったです。

コーヒーを飲んでから車で実家へ行き、兄は留守ですが先日植えたサツマイモの苗に
水をやり、農作業靴にしている古い登山靴を修理する為に回収して来て洗いました。
途中、GWのせいかローマン橋の近くで写真を撮っているバイカーが2名いました。
上高地や軽井沢の第一級の観光地は、何処も相当混雑したようです。

お嬢さま達も福井まで車で行かれたようですが、渋滞には遭わなかったのでしょうか。
KOfyさんはお出掛けを控え、草取りに励まれたのでしょうか。
日中は暑くて作業が出来ないので、やっても短時間ですね。
私も午後から草取りをしましたが、暑くて40分ほどで切り上げてしまいました。

衆院の補選はあまり関心がありませんが、自民は全敗のようですね。
東京15区に9人も立候補していましたが、票が割れるのは当然ですね。
補選のせいもありますが、3地区ともに投票率が低く、選挙離れに拍車が掛かっています。

お母さまの経口栄養補給剤を食事代わりに摂ると、食事のメニューが大変ですね。
KOfyさんはあすけんを使ってバランスを考えているので、素晴らしいことです。
私は朝食だけですが、有る物で適当に、買い出しも好きな物ばかりになってしまいます。
[4] KOfy 投稿日: 2024年04月29日 06:24:08 No.2909
ナッツスさんは朝食前から精力的に働かれていますね!!
とてもじゃないけど、真似できません。
昨日もサボりまくって、どこにもお出かけせず、庭の雑草狩りもせず、
のんびりしまくっています。


エディオンのポイントプレゼントがあり、従来から所有しているポイントを合算して、
ご当地カレーを実質無料でゲットしました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/41a795ed3ef9c250532253f66dc462cb
GW中は長距離のお出かけ予定はないので、アルコールストーブでご飯炊いて、
ご当地カレーを食べて、旅行気分に浸ろうと思います。


今日は、姉と妹と母の面会に行きます。
5月1日から面会制限が解除になるので、早速、5月1日に奥さまと面会に行く予定です。


昨日の衆院補選の開票速報はびっくりです。
NHKの特番が10分だったのもうなづける感じで、3か所あっという間の当確で、
投票率の低さと組織票の力を見せつけられた感じでした。
[5] nauhts 投稿日: 2024年04月29日 22:02:58 No.2910 【Home】
管理者用今朝も朝食前に洗濯、食後からポタリングがてら実家へ行って草取りをして来ました。
朝は12.3℃日中は昨日に続き28℃超え、薄曇りだったので体感的には暑くなかったです。
午後は自宅庭で草取り、雑草の成長が早く、とても追い付きません。
KOfyさんも頑張らないと、余計に大変になりますよ。

エディオンはポイントプレゼントなど、いろいろユーザー確保に力を入れていますね。
るるぶとHachiのコラボでご当地カレーがあるというのは、初めて知りました。
北海道と青森の他にも各地のカレーもあるのでしょうか。

今年のGWの行楽地は、コロナ前より混雑が激しいようですね。
円安で海外旅行を控え、国内に振り向けた方も多いようです。
行楽地は混雑していますが、逆に市街地は人も車も普段より少なく、静かな休日です。

お母さまとご面会され、お元気で過ごされて、怪我は順調に回復されているのでしょうか。
5月から面会制限が無くなるので、何時でも逢いに行けますね。
特養の方は一向に進展はありませんか。

昨日の衆院補選の開票速報は、20時を過ぎた途端に当確が速報で流れましたね。
それにしてもあまりにも投票率が低いので驚きです。
今日は東京15区の選挙妨害関連が取り上げられていましたが、
特定人物だけ取り上げることになるので、結果が出るまでは報道出来ないのでしょう。
[6] KOfy 投稿日: 2024年04月30日 06:07:31 No.2911
今日が4月30日であっという間に1年の1/3が過ぎていく感じです。
GWに入ると、その期間がひとくくりで月替わりという感覚が薄れてしまいます。

昨日、母の面会に姉が桜風味の紅茶をポットに入れ、手作りのチーズケーキを持ってきましたが、
母が何気なくケーキのラップを痛めた右手で少し外そうとしていたのが嬉しかったです。
スプーンを持たせましたが、手が震えて、可動域が全然ないのでちょっと心配です。
でも、表情が明るかったので安心しました。
ちなみに、姉は奈良から高速できますが、全然空いていたけど、吹田ICの名神方面に行くとこは
めちゃ混んでいたようです。

ご当地カレーは色々ありました。
https://www.hachi-shokuhin.co.jp/lp/rurubu-collabo/
遠いところで北海道と青森を選びましたが、両端の北海道と沖縄でも良かったかなと思いました。
水蒸気炊飯は失敗しないのでとても楽です。


昨日も雑草取りをサボってしまいました。ナッツスさんのおっしゃるように、
あっという間に成長していきますね。
今日も、学生時代の友人との飲み会で外出するので今日もできません・・・
ちなみに飲み会の場所は滋賀県の大津です。


選挙妨害の報道が無いのは、訴えられるのが怖いからでしょう。
マスゴミに「報道」の信念がなくなってます。
[7] nauhts 投稿日: 2024年04月30日 22:04:07 No.2912 【Home】
管理者用アッという間に4月も終わりましたね。
今日は24℃で過ごし易い日でしたが、4月の気温は平年より2~3℃高かったです。
8時過ぎからポタリング、実家で草取りと土手の整備、植木1本の移植をして来ました。
曇り空で直射が無かったので、作業もし易かったです。

4月のチャリ走行の締め、今月は21回=495kmでした。
午後は自宅で芝の雑草抜き、まだ全部終わりませんが、最初のところからもう延びています。
今日は久しぶりにTV映画を観て過ごしました。
明日の午前中は曇りですが昼から雨の予報、気温も上がらず少し涼しいかも知れません。

お母さまはリハビリの効果か、少しづつ右手が動くようになって回復しているようですね。
時間は掛かるでしょうが、じっくりリハビリするしかありません。
リハビリは無理をしてはいけませんが、痛みの限界まで頑張らないと効果が出ませんね。

今日は学生時代のご友人と、滋賀まで行っての飲み会なんですね。
お花見にはもう遅いでしょうが、じっくり親交を深められたことでしょう。
飲み会なのでバイクという訳にはいかないのですが、電車では大変ですね。

ご当地カレーは色々あるのですね。
ごはんにかけるシリーズもあるようで、外国の料理も味わえるようですね。
順番は兎も角、全部制覇は目指して頑張って下さい。


無題 KOfy 投稿日: 2024年04月23日 06:03:03 No.2896 【返信】

今日は今年8回目の献血です。
朝ヨガを済ませましたが、雨が降っているのでウォーキングは中止しました。
事前問診もネットで済ませました。
予約時間が11時半なので、その時間には雨は上がっている予定ですが、
帰りの時間がまた雨の予報になっているので、アドレス125で行きます。


ぎっくり腰は昨日のウォーキングで歩いているうちに少しマシになり、
今朝はまだ少し残っていますが、だいぶましになりました。
ナッツスさんのけがはいかがですか?

昨日の贅沢昼ご飯ツーリングは1時間超えの走行でしたが、原2でのんびり走り、
帰りもルートを変えて気持ち良く走ってきました。
行きも帰りも事前に調べたルートを間違えなく走れて、気分も良かったです。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/ef67a4708dafa858872602dfe48f2caf


連日、季節の変わり目対策が続きますね。
サボテンも順調に減って良かったですね。

日本スタンプラリー協会の情報ありがとうございます。
お出かけのきっかけになりますね。
[1] nauhts 投稿日: 2024年04月23日 21:56:42 No.2897 【Home】
管理者用毎度の献血、ご苦労様でした。
今年もう8回目にもなるんですね、雨は大丈夫でしたか。
KOfyさんのように頻繁に献血される方には、ノベルティはあまり変わりばえしないでしょう。
当然、次回の予約もされて来たのでしょうね。

大阪は朝から雨だったようですが、こちらは一日中曇りでした。
今日も朝食後からポタリング、実家に寄り草取りと植物類に化成肥料を撒いて来ました。
午後は処分残りのサボテン2株を、子株を切り落とし根切りし、再び鉢へ植えておきました。
11株全て捨てるつもりでしたが、9株も貰い手があったのは意外でした。

ぎっくり腰が大したことなく良かったです。
腰が痛いと何をするにも不自由で、本当に身体の要です。
私の左親指先の切傷も大したことなく、キズテープで抑えていれば大丈夫です。

3ヶ月予報が出ましたが、平年より高温の日が続きそうですね。
GW中に早くも真夏日が出現しそうで、5月の春山スキーは絶望的です。
明日は志賀草津道路が冬季閉鎖から開放ですが、雨の予報なので人出は少ないでしょう。

お出掛けの目的に、スタンプラリーっていうのも良いですね。
県独自のものや、広域に渡ってのものがあるので、短~長期間で楽しめそうです。
[2] KOfy 投稿日: 2024年04月24日 05:25:04 No.2898
献血は行きも帰りも雨に遭わずに往復できました。いつもの朝一番の予約なら
行きは雨の中の走行になっていたので、遅い時間になって良かったです。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/76992335fb5a2e310db374f9a93044cb
次回予約も11時半になってしまいました。この時間だと昼ごはんの時間が
遅くなるのが残念です。
昨年より8回目のタイミングが1か月半早まってます。


今日は、歩数計のアプリdヘルスケアのメンテナンスで、7時まで動かないし、
ウォーキングは雨も降っているので休みです。
10時にマイカーの12か月点検とリコール対応にディーラーに行き、代車に乗って帰り、
11時に母の面会に老健施設に行きます。
その時間も雨の予報なのでレインスーツ着て行くことになるでしょう。


サボテンも9つも捌けて、残った2つも再び復活して命が続きましたね。
親指の傷も大したことなく良かったです。下手すれば、神経を切ってしまうことがあるので怖いです。
今年はスキーの機会が例年より少なく、最後の春スキーもチャンスがなくなりそうですね。
[3] nauhts 投稿日: 2024年04月24日 21:57:59 No.2899 【Home】
管理者用今朝起きた時は小雨が降っていましたが、朝食後には止みました。
午前中は自宅の庭いじり、実家へ持って行く芝桜を堀り上げ、モミの木の枯れ枝を切りました。
その後、小雨がパラパラ降ったり止んだりしましたが、11時前には完全に上がりました。
午後から車で実家へ芝桜を持って行き、先日の続きのところへ植えて一応仕上げです。

兄が柿と栗の苗木を買って来てあり、それを畑へ植え付けました。
少し深く掘りましたが下は粘土質でガチガチ、腐葉土を少し入れましたが効果は疑問です。
ついでに草取りを少しして来ましたが、まだ手作業の部分が残っています。
明日は好天気になりそう、お出掛けするか実家の草取りするか、迷っています。

アプリの歩数計がメンテナンスするというようなことは、度々あるのでしょうか。
通常は夜間に行いますが、7時まで掛かるというのは相当大きな作業なんですね。
シエンタの12ヶ月点検とリコール対応も無事に終わったようで良かったです。
お母さまと面会は、ご姉妹もご一緒されたのですか。

今日、実家からの帰りに近くの農直場へ寄りましたが、金の生る木を売っていました。
同じくらいの大きさの物が400円、もう少し大きい物は1400円でびっくりです。
簡単に増えるので、その気になればアルバイトになりそうです。

今年はゲレンデスキーには1回も行っておらず、山スキーが7回だけでした。
GW明けに春山スキーを目論んでいましたが、この高温続きでどうなるでしょう。
山頂付近には雪は残っているでしょうが、雪質がもうダメかも知れません。
[4] KOfy 投稿日: 2024年04月25日 06:02:50 No.2900
今日はいい天気になりそうですね。
ナッツスさんはお出かけかご実家の草取り化で迷われているようですが、
私は迷いなくツーリングに行こうと思います。
庭には雑草が生えてきているのですが・・・・
今日のツーリング先は贅沢昼ごはん候補にあげていた赤穂方面です。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/563cec8534b0450d202f337fabaf4b9d

海側でなく山側から行ってみようと思います。
https://maps.app.goo.gl/XaH7YwtEu73BeHea6


昨日の12か月点検の代車はルーミーで車高が173cmあり、我が家のガレージの
蛍光灯にぎりぎり当たりそうなので、ディーラー担当者さんに送ってもらい、
夕方迎えに来てもらいました。
1年で5千Kmちょいしか走っていません。

母の面会は妹と一緒でした。
5月1日からコロナ対策が解除され、面会の予約や制限がなくなりました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/92eec67f85eb8331ab0ea5e1b9beb0a7


桃栗3年柿8年、育つのが楽しみですね。
柿は既に植わっているので年数がかかっても問題ないですね。

山スキーに7回も行かれていたのですね。
印象的に今年は少ない感じに思っていました。
[5] nauhts 投稿日: 2024年04月25日 22:08:12 No.2901 【Home】
管理者用今日は朝から晴れるかと思いましたが曇っており、周りの山々は全く見えませんでした。
お出掛けは止めて、朝食前に先日外した食堂のカーペットを風呂場で手で洗いました。
脱水だけ洗濯機で掛け外干し、8時頃から少しづつ雲が途切れて来ました。
ポタリングに出ましたが、太郎山の逆さ霧、リンゴの花とタンポポと春らしさも感じました。
実家でクローバーを刈り肥料代わりに畑に撒き、兄用にフキを収穫、芝桜の姿を整えました。

今日は好天気に誘われて贅沢昼ごはんツーに行かれたようですね。
タコライス、お味は如何だったでしょう。
雑草も延びると抜いたり刈ったりするのが大変になりますので、早めに手を付けて下さい。
明日は夏日の予想なので、日中は避けた方が良いですね。

シエンタの12ヶ月点検とリコール対応の代車の代わりに、
ディーラーさんが送り迎えしてくれるというのは、凄いサービスですね。
お母さまとの面会は、5月からはやっと制限がなく世間並みになるようですね。
何時でも逢いに行けるとなると、逆に少し間が空いてしまうかも知れませんね。

実家には既に栗の木が2本あり、今回1本追加で3本になりました。
柿は50年ぐらいの古木が2本、数年前に植えた2本と今回の1本で5本になります。
どちらも殆ど手が掛からずに放っておけば実が成るので、楽で良いです。

山スキーと言っても、地元の根子岳に6回、四阿山に1回行っただけです。
火打山や乗鞍岳、唐松岳や針ノ木岳や白馬岳、こういう方面へ出向く元気が無くなりました。
ゲレンデスキーの料金がもう少し安ければ良いのですが、すっかり値上がりしてしまいました。


1.8時半頃の太郎山の逆さ霧。
2.リンゴの花とタンポポ、帰りにはタンポポは綺麗に刈り取られていました。
3.帰りの太郎山、新緑が中腹まで上っています。


[6] KOfy 投稿日: 2024年04月26日 06:42:19 No.2902
昨日の贅沢昼ご飯ツーリングで、往復276Km走って少々疲れたので、
朝の起床時間が遅くなりました。
行きは山側から行ったのですが、途中で道に迷い、加古川から国道2号線のバイパスに入り、
赤穂まで行きました。
行きが125Kmで、帰りが151Kmなので山側からの方が距離が短いですね。

タコライスのお店はライダーズカフェでとてもフレンドリーで気持ち良かったです。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/1d1c3aa264bd0793bba56ecfb962ebf6
味もメキシカンな感じで美味しかったです。


ナッツスさんも逆さ霧やリンゴやタンポポの花を愛でて季節を満喫されましたね。
そのあと、しっかり作業もされ、凄いですねぇ!!!
栗やカキの木が本数が増え、野菜類も加えて、もう農家さんですね!!(^^)v


昨日ビールを飲むために母の冷蔵庫に冷やしていたビールを取り出すときに
母の経口栄養補給剤「エンシュアリキッド」がたくさんあることに気が付きました。
老健施設の母に持ち込むことはできないので、しばらく朝ご飯化昼ごはん代わりに
2本ずつ飲もうと思います。
確か1本250Kcalで必要な栄養素がすべてバランスよく入っています。
https://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med_product?id=00002007
[7] nauhts 投稿日: 2024年04月26日 22:00:56 No.2904 【Home】
管理者用昨日は1日掛かりの、本格的な贅沢昼ご飯ツーでしたね。
途中で道を間違えたようですが、最初からナビをセットしておけば良かったですね。
ロケーションも良い雰囲気で、大勢が訪れるのは納得です。
近くの無料のキャンプ場も良さそう、今度お泊りキャンプに出掛けて下さい。

今朝は6.5℃まで下がり少し寒かったですが、日中は25.6℃と少し暑かったです。
菅平では-1℃の氷点下、日中は22℃と一日の気温差が23℃もありました。
黄砂飛来の予報が出ていたのでお出掛けを控えましたが、8時前からポタリングへ。
何時もより遠回りして実家へ寄りました。

サツマイモの苗を買って用意してあったので、畑を耕し畝を立て、植えて来ました。
サツマイモの苗は横に寝せて植えるというのは知っていましたが、株間や深さがわからず、
ネットで調べてからの作業でした。
粘土質の畑なので、大して良い物は出来ないでしょう。

11時から帰る頃にはもう暑くて、2wayズボンの下を外して半ズボンで帰りました。
午後は自宅の庭いじり、庭木の剪定と芝生の草取り、暑いので15時で切り上げました。
関東や東北では黄砂が飛んでいましたが、結局はこの辺には飛来がありませんでした。
明日は一日曇りの予報、大型連休が始まるので暫くは大人しくしています。

お母さまの冷蔵庫に、経口栄養補給剤が大量に残っていたとは、どれ位あるのでしょう。
老健施設へ持ち込むことが出来ないとなると、自分で消化するしかないですが、
食事代わりにというのはどうなんですかね。


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